Nous rencontrons aujourd’hui Anne Blondel, psychologue du travail, qui nous en apprend un peu plus...
Interview : Anne Blondel, psychologue du travail
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Au travail, doit-on toujours montrer ses émotions ?
Les émotions sont des phénomènes naturels et elles font partie de nous. Il est donc compliqué d’en faire abstraction et de les dissimuler sur notre lieu de travail. Alors que pour certain, il est plutôt aisé d’exprimer sa joie et sa bonne humeur, peut-on faire part à nos collègues ou a notre manager de nos sentiments de colère, de tristesse, ou de peur ? Il y a t-il des émotions à dissimuler ?
Comment le harcèlement fabrique de la dépression – Dans l’Oeil de Yan
« Dans l’Oeil de Yan », la toute nouvelle rubrique de Yan Warcholinski, chercheur en philosophie et conférencier. Découvrez le premier thème : le harcèlement comme facteur de dépression et de burn-out.
La sieste au travail : quels enjeux pour les entreprises ?
Car repos et efficacité sont étroitement liés, comment les entreprises peuvent inscrire la sieste sur le temps de travail pour répondre à un besoin physiologique. La sieste au travail est déjà adoptée dans certains pays
De la qualité de vie au travail au greatwashing, il n’y a qu’un pas
Les émotions sont des phénomènes naturels et elles font partie de nous. Il est donc compliqué d’en faire abstraction et de les dissimuler sur notre lieu de travail. Alors que pour certain, il est plutôt aisé d’exprimer sa joie et sa bonne humeur, peut-on faire part à nos collègues ou a notre manager de nos sentiments de colère, de tristesse, ou de peur ? Il y a t-il des émotions à dissimuler ?
Pourquoi est-il plus facile de parler derrière son écran ?
Nous le savons, nous sommes dans une ère digitale depuis 20 ans et nous évoluons avec internet et ses nouveaux moyens de communication. Quand bien même l’utilité des plateformes de discussions entre internautes, il est important de comprendre pourquoi les personnes se sentent parfois plus à l’aise derrière un écran.
La limite entre blague de bureau et harcèlement sexiste
On répète souvent qu’il faut savoir rire “de tout et de rien”, mais peut-on réellement rire de tout ? Si l’on se base sur les dires de Pierre Desproges, la référence de l’humour français, la réponse est non. Mais alors, comment faire pour connaître la limite de chacun ?
Les symptômes d’une victime de harcèlement au travail
Une victime de harcèlement sur son lieu de travail développe des symptômes qui traduisent son mal-être. Ces états physiques et psychologiques sont des signes avant-coureurs d’un cas de harcèlement.
Qu’est-ce-que le bore-out et comment le reconnaître ?
Vous-êtes vous déjà ennuyé au travail, au point de vous sentir physiquement et mentalement épuisé ? Si oui, vous avez peut être vécu une situation de bore-out. Comment le reconnaitre et quelles sont les solutions pour en sortir ?
Harcèlement au travail : que faire pour en sortir ?
Il peut arriver que l’on soit confronté à une situation de harcèlement et qu’on ne sache pas comment réagir pour aider la personne harcelée. En tant que témoin, votre rôle peut être déterminant pour faire cesser le harcèlement.
Quelles sont les solutions contre le burn-out ?
Le burn out se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ». Quelles solutions existent pour traverser cette épreuve ?