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Palmarès 2023 : les meilleures entreprises pour faire son stage ou son alternance.
CLASSEMENT SPEAK & ACT – La première plateforme de marque employeur et école publie la nouvelle...
Apple et ses nouvelles fonctionnalités pour la santé mentale
Apple a annoncé aujourd’hui l’introduction de nouvelles fonctionnalités de santé dans iOS 17, iPadOS 17 et watchOS 10. Portant sur deux domaines clés, elles s’accompagnent d’outils innovants et de possibilités inédites, et seront disponibles sur toutes les plateformes.
Classement 2023 : les écoles qui prennent le plus soin des étudiants
Que tu sois étudiant en STAPS, en commerce ou de n’importe quelle autre filière d’ailleurs, tu as forcément eu le droit à des stéréotypes sur tes études. Et pour ton plus grand bonheur, ces clichés sont surtout faux.
Pourquoi est-il important de prendre soin de la santé mentale des étudiants ?
Il est important de reconnaître que les problèmes de santé mentale ne sont pas une faiblesse personnelle, mais plutôt une condition de santé qui doit être prise en charge et traitée. Les établissements de l’enseignement du supérieur peuvent jouer un rôle clé dans la promotion de la santé mentale des étudiants en offrant des ressources, des services et des programmes pour aider les étudiants à gérer les défis de la vie universitaire.
Pourquoi venir étudier à Rennes ?
La Bretagne est un endroit qui te plaît et où tu comptes aller étudier ? Rennes est un très bon choix ! Capitale de la région, c’est une ville très appréciée par la communauté étudiante.
Pourquoi venir étudier à Bordeaux ?
Tu as choisi de déménager dans le Sud de la France pour tes études ? Bordeaux est la ville parfaite pour les étudiants ! Située en Gironde à deux pas de l’océan mais aussi proche des Pyrénées, Bordeaux est le parfait compromis pour les mordus de beaux paysages !
Les études supérieures : comment bien choisir sa formation
Afin de trouver l’orientation de vos rêves, l’idée est de vous renseigner sur les possibles débouchés des secteurs d’activités que vous sollicitez. Le secteur est-il porteur ? Combien d’étudiants ressortent diplômés chaque année ? Quelles sont les perspectives d’évolution ?
Organiser sa journée pour bien réviser !
C’est l’heure de commencer à réviser pour tes partiels ! Tu comptes peut-être improviser pour réussir tes examens. Cependant, ce n’est jamais la meilleure option… Au contraire, si tu as prévu de t’organiser, voici quelques conseils !
Les bienfaits des loisirs pour la Santé Mentale
Les loisirs peuvent être simplement vus par la plupart d’entre nous comme un simple divertissement. Or, ils représentent une réelle source de bien-être et de détente.
La vérité sur les clichés étudiants
Que tu sois étudiant en STAPS, en commerce ou de n’importe quelle autre filière d’ailleurs, tu as forcément eu le droit à des stéréotypes sur tes études. Et pour ton plus grand bonheur, ces clichés sont surtout faux.
Classement RSE : Quelles sont les meilleures entreprises pour faire son stage et alternance en 2022 ?
Que tu sois étudiant en STAPS, en commerce ou de n’importe quelle autre filière d’ailleurs, tu as forcément eu le droit à des stéréotypes sur tes études. Et pour ton plus grand bonheur, ces clichés sont surtout faux.
La Process Communication : Comprendre le monde qui nous entoure
Ce n’est pas toujours simple d’arriver à décrypter le comportement et la personnalité des individus… La process communication a été créée pour définir, de façon structurée, les comportements de chacun.
Pourquoi a-t-on une baisse de motivation quand on est étudiant ?
Avoir une baisse de motivation peut arriver même quand on est étudiant. Entre la Covid-19, la solitude, les cours et le rythme, on est souvent à court de motivation… Et c’est normal, ça arrive à tout le monde !
5 astuces pour économiser de l’argent à Bordeaux quand on est étudiant
On sait tous à quel point il est parfois difficile, en tant qu’étudiant, de pouvoir se faire plaisir, de bien manger, de se déplacer pour voyager… Bref, on sait qu’il est compliqué de pouvoir économiser, parfois par manque de temps, mais aussi par manque d’envie ! Aujourd’hui, on te propose 5 astuces pour économiser de l’argent à Bordeaux quand on est étudiant.
Comment se lancer en freelance quand on est étudiant ?
Entre le prix de l’école et le logement, certaines études supérieures représentent un réel coût pour un étudiant ou pour sa famille. Devenir freelance est une solution pour financer tout ou partie de vos dépenses liées à vos études supérieures !
Comment éviter de se sentir seul quand on étudie à l’étranger ?
Découvrez nos tous nos conseils afin d’éviter de sentir seul et avoir le mal du pays lors de vos stages à l’étranger.
Journée Mondiale de la Santé Mentale
Pourquoi est-il important de prendre soin de sa santé mentale en 2022 ?
Gérer son temps quand on est étudiant ?
Tu es étudiant, tu vis seul, et tu aimerais pouvoir mieux gérer ton temps et ton organisation, mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Voici quelques idées, clés et astuces qui pourront te guider, dans ton organisation personnelle.
Les métiers genrés existent-ils toujours ?
On entend souvent parler des inégalités salariales, mais beaucoup moins de la mixité des genres selon les métiers. En 2018, une étude du Centre d’Information et Documentation Jeunesse (CIDJ) montrait que seuls 17% des métiers étaient mixtes. Un métier est considéré comme mixte lorsque la part des hommes se situe entre 40 et 60% de l’effectif. Cette étude met en évidence les inégalités et les stéréotypes de genre qui persistent dans le monde du travail et, plus largement, dans notre société.
Le sommeil et les étudiants
Mal de dos, stress, harcèlement, ces maux sont aujourd’hui reconnus au sein des entreprises sous les sigles RPS et TMS. À quoi correspondent-ils, dans quelle mesure sont-ils reconnus et comment lutter contre leur apparition ?
Gérer son budget en tant qu’étudiant
Mal de dos, stress, harcèlement, ces maux sont aujourd’hui reconnus au sein des entreprises sous les sigles RPS et TMS. À quoi correspondent-ils, dans quelle mesure sont-ils reconnus et comment lutter contre leur apparition ?
Comment répondre au mal-être des étudiants
Découvrez ici, toutes nos solutions pour répondre au mal-être des étudiants en France avec Cuidam et les psychologues !
S’intégrer dans une école ou une entreprise
Mal de dos, stress, harcèlement, ces maux sont aujourd’hui reconnus au sein des entreprises sous les sigles RPS et TMS. À quoi correspondent-ils, dans quelle mesure sont-ils reconnus et comment lutter contre leur apparition ?
L’impact de l’alimentation sur la réussite des étudiants
À long terme, ces habitudes malsaines interfèrent avec la formation de l’étudiant et la qualité de vie des individus. Si aucune mesure n’est prise pour améliorer le régime alimentaire et l’activité physique, l’espérance de vie de certains étudiants nés après l’an 2000 ne sera plus que de la moitié de la durée de vie de leurs parents.
Les meilleures activités à Bordeaux en été et hiver
Chaque année, plus de 700 000 étudiants viennent étudier sur Bordeaux. Pour les divertir, des idées de loisirs originales sont donc nées. En pleine nature ou en intérieur, les activités à réaliser sont nombreuses, ce qui fait de Bordeaux une ville idéale pour organiser des séminaires de Team Building, des balades en pleine nature, des journées en famille dans un parc animalier ou un centre nautique par exemple.
Comment faire son CV ?
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Comment trouver un logement étudiant ?
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Les piqûres en boîte de nuit
Mal de dos, stress, harcèlement, ces maux sont aujourd’hui reconnus au sein des entreprises sous les sigles RPS et TMS. À quoi correspondent-ils, dans quelle mesure sont-ils reconnus et comment lutter contre leur apparition ?
Pourquoi les agressions ont-elles augmenté en 2021 ?
75.800 personnes ont déposé plainte l’année dernière pour des faits d’harcèlement sexuel ou d’agression sexuelle. Le chiffre est interpellant. Les violences sexuelles enregistrées par les services de police et de gendarmerie ont bondi de 33% en 2021, selon des chiffres tirés du bilan provisoire de la délinquance et communiqués ce jeudi par le ministère de l’Intérieur.
Top 10 des meilleurs conseils pour réussir ses examens
Une note à l’examen ne définit pas qui tu es, ni la valeur que tu as, ce n’est que le reflet de tes connaissances à un moment donné sur un exercice donné dans des conditions particulières. Ta vie ne va pas s’arrêter si tu te plantes à un examen. Tu ne seras pas un meilleur professionnel si tu as 15 que si tu as 10.
L’année de césure : to do or not to do ? 3/3
Ça y est, depuis quelques semaines, les boîtes ont enfin rouvert leurs portes. Tout le monde peut de nouveau bouger son corps sur le dancefloor. Souvent, la fête appelle l’alcool. Comment faire quand on a du mal à “savoir s’arrêter » ? Aujourd’hui, essayons d’apprendre à se gérer en soirée.
Guerre en Ukraine : Quel impact sur les étudiants ?
Une étudiante russe, est en échange à l’université de Caen-Normandie depuis décembre dernier. La jeune femme de 23 ans est sans ressources depuis que sa carte bleue a été bloquée. « Il me reste 1.200 euros pour tenir jusqu’à la fin de mon échange début mai. Je vais me fournir à l’épicerie solidaire », explique-t-elle.
L’impact des réseaux sociaux sur les étudiants
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Le classement des écoles labellisées avec la meilleure expérience étudiante en 2022 !
Ça y est, depuis quelques semaines, les boîtes ont enfin rouvert leurs portes. Tout le monde peut de nouveau bouger son corps sur le dancefloor. Souvent, la fête appelle l’alcool. Comment faire quand on a du mal à “savoir s’arrêter » ? Aujourd’hui, essayons d’apprendre à se gérer en soirée.
Course du 4L Trophy 2022 : nos étudiants ont du talent
Toutes deux en troisième année d’école de Commerce à l’EM Normandie, Manon et Gwénola se lancent dans un défi pour le moins sportif… Elles vont bientôt défier les dunes marocaines au volant de leur 4L à l’occasion de la 25ieme édition du 4L Trophy et devoir passer leurs partiels de fin d’année en plein désert. Quel est leur parcours ? Pourquoi accepter de relever un tel défi ?
L’année de césure : to do or not to do ? 2/3
Ça y est, depuis quelques semaines, les boîtes ont enfin rouvert leurs portes. Tout le monde peut de nouveau bouger son corps sur le dancefloor. Souvent, la fête appelle l’alcool. Comment faire quand on a du mal à “savoir s’arrêter » ? Aujourd’hui, essayons d’apprendre à se gérer en soirée.
L’année de césure : to do or not to do ? 1/3
Ça y est, depuis quelques semaines, les boîtes ont enfin rouvert leurs portes. Tout le monde peut de nouveau bouger son corps sur le dancefloor. Souvent, la fête appelle l’alcool. Comment faire quand on a du mal à “savoir s’arrêter » ? Aujourd’hui, essayons d’apprendre à se gérer en soirée.
Les jobs d’été insolites
Ça y est, depuis quelques semaines, les boîtes ont enfin rouvert leurs portes. Tout le monde peut de nouveau bouger son corps sur le dancefloor. Souvent, la fête appelle l’alcool. Comment faire quand on a du mal à “savoir s’arrêter » ? Aujourd’hui, essayons d’apprendre à se gérer en soirée.
Les RPS et les TMS, qu’est-ce que c’est ?
Mal de dos, stress, harcèlement, ces maux sont aujourd’hui reconnus au sein des entreprises sous les sigles RPS et TMS. À quoi correspondent-ils, dans quelle mesure sont-ils reconnus et comment lutter contre leur apparition ?
Comment se « gérer » en soirée ?
Ça y est, depuis quelques semaines, les boîtes ont enfin rouvert leurs portes. Tout le monde peut de nouveau bouger son corps sur le dancefloor. Souvent, la fête appelle l’alcool. Comment faire quand on a du mal à “savoir s’arrêter » ? Aujourd’hui, essayons d’apprendre à se gérer en soirée.
Les jeunes et l’entrepreneuriat
L’entrepreneuriat a toujours fait partie intégrante du paysage français. Pour autant, le nombre de nouvelles entreprises qui voient le jour chaque année a considérablement augmenté depuis ces deux dernières décennies. Le nombre de création d’entreprises a presque triplé entre 2006 et 2015. Et cette tendance n’a pas été inversée malgré la pandémie mondiale de 2020, bien au contraire. En effet, ce sont 850 000 nouvelles entreprises qui ont vu le jour cette année-là. Parmi ces créateurs d’entreprises, 41% avaient moins de 30 ans. Qu’est-ce qui fait que les jeunes entreprennent plus et plus tôt ?
Étudiants en situation de handicap : quelles évolutions ?
Depuis la loi de 2005, pour l’égalité des droits et des chances, la participation et la citoyenneté des personnes handicapées, le nombre d’étudiants en situation de handicap a considérablement augmenté. Mais leurs conditions d’accueil sont-elles réellement adaptées ? Entre discrimination et harcèlement, cet article vous aidera à y voir plus clair. Nous vous proposerons également quelques ressources qui pourraient vous aider si vous êtes dans ce cas de figure.
Les métiers du futur : que ferez-vous en 2050 ?
Quel métier feriez-vous dans 10, 20 ans ? Cette question nous est tous passée par la tête un jour. Elle est d’autant plus légitime lorsque l’on sait que selon une étude publiée par Dell et l’Institut pour le futur, 85% des emplois de 2030 n’existent pas encore. Alors, allons à la rencontre de 8 “métiers du futur”, classés selon 3 grandes catégories : l’écologie, les sciences/ la technologie et la société.
SOS, mon stage se passe mal…
En ce début d’année 2022, de nombreux étudiants partent en stage. Si la plupart d’entre eux se retrouvent dans de bonnes entreprises, certains ne se sentent pas à leur place. Dans ces cas-là, que peuvent-ils et doivent-ils faire pour tenter d’améliorer leur expérience ? Pas d’inquiétude, Cuidam est là pour répondre à tous les cas de figure !
Le GHB : comment se protéger en soirée ?
Si le GHB a un usage médical de base, il porte un autre nom, bien moins énigmatique : “drogue du violeur ». Ce puissant psychotrope inodore que l’on verse en douce dans le verre des victimes provoque malaises, vomissements ou encore pertes de connaissance. Pour mieux comprendre comment cette substance a pu acquérir une telle image, plongeons dans son histoire…
Interview : Anne Blondel, psychologue du travail
Nous rencontrons aujourd’hui Anne Blondel, psychologue du travail, qui nous en apprend un peu plus sur ce métier encore méconnu...
Au travail, doit-on toujours montrer ses émotions ?
Les émotions sont des phénomènes naturels et elles font partie de nous. Il est donc compliqué d’en faire abstraction et de les dissimuler sur notre lieu de travail. Alors que pour certain, il est plutôt aisé d’exprimer sa joie et sa bonne humeur, peut-on faire part à nos collègues ou a notre manager de nos sentiments de colère, de tristesse, ou de peur ? Il y a t-il des émotions à dissimuler ?
Le bizutage étudiant, coutume d’un autre temps
Rites initiatiques des écoles et facultés de l’enseignement supérieur depuis toujours, le bizutage a longtemps été considéré par certains comme étant un passage obligatoire dans l’intégration des nouveaux étudiants de première année. Aujourd’hui punit par la loi, cela n’empêche pas certains étudiants à y faire recours lors des soirées et week-ends d’intégration.
Comment le harcèlement fabrique de la dépression – Dans l’Oeil de Yan
« Dans l’Oeil de Yan », la toute nouvelle rubrique de Yan Warcholinski, chercheur en philosophie et conférencier. Découvrez le premier thème : le harcèlement comme facteur de dépression et de burn-out.
La sieste au travail : quels enjeux pour les entreprises ?
Car repos et efficacité sont étroitement liés, comment les entreprises peuvent inscrire la sieste sur le temps de travail pour répondre à un besoin physiologique. La sieste au travail est déjà adoptée dans certains pays
De la qualité de vie au travail au greatwashing, il n’y a qu’un pas
Les émotions sont des phénomènes naturels et elles font partie de nous. Il est donc compliqué d’en faire abstraction et de les dissimuler sur notre lieu de travail. Alors que pour certain, il est plutôt aisé d’exprimer sa joie et sa bonne humeur, peut-on faire part à nos collègues ou a notre manager de nos sentiments de colère, de tristesse, ou de peur ? Il y a t-il des émotions à dissimuler ?
Pourquoi est-il plus facile de parler derrière son écran ?
Nous le savons, nous sommes dans une ère digitale depuis 20 ans et nous évoluons avec internet et ses nouveaux moyens de communication. Quand bien même l’utilité des plateformes de discussions entre internautes, il est important de comprendre pourquoi les personnes se sentent parfois plus à l’aise derrière un écran.
La limite entre blague de bureau et harcèlement sexiste
On répète souvent qu’il faut savoir rire “de tout et de rien”, mais peut-on réellement rire de tout ? Si l’on se base sur les dires de Pierre Desproges, la référence de l’humour français, la réponse est non. Mais alors, comment faire pour connaître la limite de chacun ?
Les symptômes d’une victime de harcèlement au travail
Une victime de harcèlement sur son lieu de travail développe des symptômes qui traduisent son mal-être. Ces états physiques et psychologiques sont des signes avant-coureurs d’un cas de harcèlement.
Qu’est-ce-que le bore-out et comment le reconnaître ?
Vous-êtes vous déjà ennuyé au travail, au point de vous sentir physiquement et mentalement épuisé ? Si oui, vous avez peut être vécu une situation de bore-out. Comment le reconnaitre et quelles sont les solutions pour en sortir ?
Harcèlement au travail : que faire pour en sortir ?
Il peut arriver que l’on soit confronté à une situation de harcèlement et qu’on ne sache pas comment réagir pour aider la personne harcelée. En tant que témoin, votre rôle peut être déterminant pour faire cesser le harcèlement.
Quelles sont les solutions contre le burn-out ?
Le burn out se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ». Quelles solutions existent pour traverser cette épreuve ?
5 médecines douces pour lutter contre le stress
Découvrez 5 types de médecines douces pour soulager votre stress.
Enquête sur le harcèlement en agence de publicité, « L’État des Lionnes »
Le 15 avril 2021, l’Association des Agences-Conseils en Communication (AACC), l’association Les Lionnes, en collaboration avec OpinionWay, ont mené une enquête auprès de 3002 répondant.es pour mesurer les faits de harcèlement et d’agression en agence. L’idée de cette consultation, nommée “L’État des Lionnes”, est de mettre en place des mesures adaptées pour lutter contre toutes formes de harcèlement.
Qu’est ce que le burn-out ?
Le Code du Travail stipule en son sein qu’aucun salarié ne doit subir des faits de harcèlement sexuel, ou des faits assimilés au harcèlement sexuel (Article L1153-1). Mais depuis une affaire jugée en 2015, le Conseil des prud’hommes reconnait désormais le harcèlement sexuel d’ambiance comme une nouvelle forme de harcèlement sanctionnable.
Prendre ses signes vitaux psychologiques
Le Baromètre de la santé psychologique peut être un outil pertinent pour que vous puissiez prendre connaissance de votre état...
Suis-je victime d’un harcèlement sexuel d’ambiance ?
Le Code du Travail stipule en son sein qu’aucun salarié ne doit subir des faits de harcèlement sexuel, ou des faits assimilés au harcèlement sexuel (Article L1153-1). Mais depuis une affaire jugée en 2015, le Conseil des prud’hommes reconnait désormais le harcèlement sexuel d’ambiance comme une nouvelle forme de harcèlement sanctionnable.
Les différents types de harcèlement en entreprise
Il peut arriver que l’on soit confronté à une situation de harcèlement et qu’on ne sache pas comment réagir pour aider la personne harcelée. En tant que témoin, votre rôle peut être déterminant pour faire cesser le harcèlement.
1er mai : les origines de la fête du travail
La “Fête du Travail”… Encore une invention des Français !
Et bien non, pas tout à fait…
Il serait difficile d’imaginer la France sans manifestations, grèves ou mobilisations… Or, la “Journée Internationale des Travailleurs » tire son origine d’ailleurs.
Que faire si je suis témoin de harcèlement au travail ?
Il peut arriver que l’on soit confronté à une situation de harcèlement et qu’on ne sache pas comment réagir pour aider la personne harcelée. En tant que témoin, votre rôle peut être déterminant pour faire cesser le harcèlement.
Harcèlement moral au travail : que dit la loi ?
La notion de harcèlement moral est définie dans le Code du Travail et le Code Pénal ( Article L1152-1 et Article 222-33-2) sous l’intitulé suivant : « Aucun salarié ne doit subir les agissements répétés de harcèlement moral qui ont pour objet ou pour effet une dégradation de ses conditions de travail susceptible de porter atteinte à ses droits et à sa dignité, d’altérer sa santé physique ou mentale ou de compromettre son avenir professionnel. »
Le management pathogène, source de souffrance au sein des organisations
Certaines pratiques managériales dites pathogènes (capables engendrer une maladie) peuvent avoir des conséquences sur la santé physique et mentale des salariés.